お客様の声

アーユルヴェーダを気軽に体験してみたい！という方向けにアーユルヴェーダ・インナービューティカフェを開催しています。

インナービューティカフェでは毎回その時のテーマについてのお話、椅子ヨガ、呼吸法、キルタン瞑想法、ランチが体験できます。

日々忙しくて中々自分に時間をかけられない…(＞＜)　という方も多いですよね、

そんな忙しい日常にすぐに取り入れて頂けるような内容を目指しています！ 続きを読む →

昨日はインナービューティ・カフェでした。あいにくのお天気の中参加頂いた皆様、ありがとうございます。

続きを読む →

アーユルヴェーダ・インナービューティカフェ　腸美人　にご参加頂いた皆様　ありがとうございました！！

初回ではございましたが多くの方にご参加いただき活気にあふれた会になりました。 続きを読む →

アーユルヴェーダの治療法は、体内に溜まった毒素を排出するところからはじまります。 続きを読む →

ダイエットを希望されるお客様は、ほとんどの方が過去にもダイエットにチャレンジされています。

あまりにも色々な種類を試されていてこちらが勉強させて頂くほどです。

そしてほとんどの方が

その時は頑張って痩せるんだけどリバウンドしちゃうんだよねぇ?
継続するのが難しいんだよねぇ?

とおっしゃいます。

アーユルヴェーダ式ダイエットは体の細胞が入れ替わるとされている3か月を１つのスパンとしてチャレンジして頂いていますが、その際に大事にしているのがコース終了後もその食生活を継続できそうかどうかということです。 続きを読む →